"Каждая моя мысль создает мое будущее"

 Луиза Л. Хей -

метафизический лектор и учитель, 

 Ее работы были переведены в 25 различных языков в 33 странах во всем мире. C начала ее карьеры как учителя Науки Разума (Science of Mind, E. Holmes) в 1981, она помогла тысячам людей в обнаружении и использовании полного потенциала их собственных творческих сил для персонального роста и самоисцеления. Луиза - владелец и основатель издательской компании «Хей Хауз».

 Чему учит Луиза Хей: Наше тело само знает, как исцелить себя

                  Мое самое сильное желание научить каждого человека использовать аффирмации (от английского to affirm - твердить, утверждать), чтобы создавать любовь, радость, мир, процветание и чувство благополучия в своей собственной жизни. В многочисленных книгах Луизы Хей и ее последователей авторы действительно сфокусированы на создании аффирмаций (на все случаи жизни -  свои), чт показать их воздействие, когда мы действительно хотим создать в своей жизни то, чего страстно желаем, мы можем увидеть воплощение своей мечты в нашей реальной жизни.

                 Любой аспект вашей жизни – взаимоотношения или финансы, работа или самооценка, творчество или здоровье, – повторяю, любой аспект вашей жизни может быть изменен с помощью этого прекрасного инструмента – аффирмаций.  Казалось бы все так просто: проговаривай, а еще лучше, пиши аффирмации и все – ты здоров, богат и счастлив!

Однако все не так просто и примитивно, увы!

                  Думать под влиянием обстоятельств легко, но чтобы думать в духе истины, вне зависимости от обстоятельств, требуется труд. Для правильного мышления необходимо больше усилий, чем для любой другой работы, к которой призван человек. Непрерывное и последовательное мышление в позитивном ключе - самая сложная работа в мире, и человек охотно стремится избавиться от подобного труда.

                 Необходимо внимательно отслеживать, что ты думаешь и что говоришь, и даже что ты чувствуешь. А думаем мы часто одно, говорим другое, а чувствуем третье. От этого развивается уже даже не шизофрения, а прямо-таки какая-то «трихофрения».

                Взирающий на внешние проявления болезни человек создает форму болезни в своем разуме. В конечном счете, он создаст болезнь в своем теле, если только не сосредоточит мысли на истине о том, что болезней не существует. Болезнь - это видимость, а здоровье - это реальность.

                Если хотите улучшить свое здоровье, измените некоторые вещи, которые вы делали до сих пор. Перестаньте злиться на свое тело, независимо от причин. Злость и мысли, сопровождающие ее, – это другие, негитивные аффирмации, которые разрушают ваше тело. Каждая клеточка слышит то, что вы говорите, думаете или чувствуете, и воспринимает вашу ненависть к любой части тела. Думайте о своем теле, как о совершенном сосуде для вашего духа. Этот сосуд оберегает вашу целостность, сберегает и воспроизводит энергию для работы, независимо от того, как вы ухаживаете за ним.

               Ваше тело знает, как исцелить само себя. Если вы питаете его здоровой и полезной пищей, делаете упражнения и даете ему хорошо выспаться, если думаете только позитивные и добрые мысли, оно благодарно отвечает вам. Клетки вашего тела работают в радостной атмосфере хорошей команды. Но если позволяете себе питаться «абы как», пьете алкоголь и газировку без меры, плохо и недостаточно спите, тело отвечает вам соответственно: сначала посылает сигналы в виде раздражения, отрыжки или запоров, а заканчивается все это серьезными заболеваниями.

                 Чтобы думать о здоровье посреди внешних проявлений болезни, или думать о богатствах посреди внешних проявлений бедности, требуется сила. Хорошее здоровье – это результат любви и уважения к своему телу. Вы же хотите, чтобы ваше тело было здоровым? Дайте ему больше любви! Так много, как только можете дать – танцуйте, принимайте ванны, плавайте или ходите пешком – все приносит пользу. Говорите себе и о себе как можно больше добрых и ласковых слов, используйте любые способы показать своему телу, как вы его любите. Если какая-то часть вашего тела болит, это говорит о том, что оно просит вашего особого внимания и любви, словно маленькое дитя. Подойдите к зеркалу, посмотрите себе в глаза и скажите: «Я люблю тебя!» Скажите это много-много раз и вы сразу почувствуете, что тело начинает реагировать и отвечать исцелением.

Обратитесь за помощью к тем людям, которые знают, как питаться с пользой для здоровья. Читайте книги, подберите себе подходящую вам диету… Станьте ответственным участником выполнения собственного плана оздоровления, в который обязательно должны входить слова благодарности и любви по отношению к себе.

                Вслед за моими учителями, я верю в то, что своим отношением к себе мы сами создаем так называемые болезни. На самом деле тело, как и все в нашем окружении, словно зеркало отражает то, что происходит в нашем внутреннем мире. Оно отражает каждую нашу мысль или убеждение, так как каждая клеточка каждого органа слышит и соответственно реагирует.

                Наше тело всегда говорит с нами, мы же должны лишь найти время послушать его. Посмотрите на фигуру пожилых людей – их тела отражают те убеждения, которые сопровождали их на протяжении всей жизни. Все мысленные штампы и привычки откладываются на лице и на теле непомерным грузом. Как вы хотите выглядеть, когда подберется старость?

               Не надо бояться старости! Слышите ли в слове СТАР - star - слово ЗВЕЗДА? Станьте путеводной звездой молодым: делитесь с ними своими добрыми идеями, мудростью, способами сохранения осенней красоты и вселенского разума. 

               Наша жизнь – это не цепь случайных воплощений, но путь пробуждения. Если вы каждый день проживаете с этой верой, вы никогда не постареете. Вы просто будете расти. Учитесь, учитесь и... Учите, ибо это омолаживает. Представляйте, как в детстве, что ваши мечты исполняются, даже если это предстоит вам в будущем, а, может, и в будущем воплощении. Представляйте себе, где и как вы будете праздновать свое 90-95-100летие. Вы и только вы сами способны определять свой собственный жизненный цикл. Так меняйте свои привычки, мыслительные штампы и убеждения и держитесь курса, проложенного вами самими. Вы здесь по очень важной причине и все, в чем вы нуждаетесь вам доступно. Цените каждый день своей жизни! Вот утверждения, которые помогут нашему телу исцелить себя:

Я наслаждаюсь едой, которая полезна моему телу!

Я люблю каждую клеточку моего тела, и они отвечают мне своей хорошей работой!

Я умею сбалансировать свое время между работой, отдыхом или развлечениями. Всему свое время!

С огромной любовью я делаю все для своего тела, чтобы оно отлично чувствовало себя!

Я благодарю жизнь за предоставленную мне возможность жить!

Это так радостно и приятно жить еще один прекрасный день! Слава Богу за все!

             "Не задавайте вопросов и не размышляйте о том, почему эти утверждения истинны - просто примите их на веру. Когда мы осознаем истину, нас оставляют сомнение и страх. Мы понимаем свою способность созидать то, что хотим получить, и стать теми, кем хотим стать. Чтобы обрести здоровье и богатство, необходимо, в первую очередь, верить в три основополагающих факта:

              - Существует мыслящая субстанция, из которой создано все и которая, в своем изначальном состоянии, пронизывает всю Вселенную и заполняет пустые пространства.

              - Мысль в этой субстанции создает то, что несет в себе.

              - Человек может созидать с помощью мысли. Запечатлевая свои мысли в бесформенной субстанции, он вызывает создание того, о чем думает.

             Вам необходимо отказаться от всех других представлений о Вселенной, кроме изложенных выше. Вам необходимо размышлять о них до тех пор, пока они окончательно не утвердятся в вашем разуме и не станут привычным образом мышления.

              Читайте приведенные факты снова и снова. Запомните их наизусть и размышляйте над ними до тех пор, пока твердо не поверите в них. Если к вам придет сомнение, отбросьте его. Не слушайте никаких аргументов, отрицающих эту идею. Не посещайте церкви и лекции, где учат и проповедуют противоположные взгляды. Не читайте книг и журналов, которые распространяют иные убеждения. Если ваша вера будет нетвердой, все ваши усилия окажутся напрасными". Это было написано почти 100 лет назад в книге «Наука процветания»! Ее автор Уоллес Уотлс.

             А что же мы думаем в наш "просвященный век"? Все продолжается?.. Нет-нет, все уже изменилось! Мы учимся ценить себя, учимся любить себя и других, учимся оставаться здоровыми и жизнерадостными, как дети. И нас уже очень много!

             Свет и Любовь! Луиза и Ангелина